Οι μπάλες γυμναστικής της Thera-Band Χρησιμοποιούνται σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας.
Είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος άσκησης αλλά και αποκατάστασης
. Οι μπάλες Pilates -Pilates ball (fitballs) βοηθούν στη σωστή στάση του σώματος αλλά και στην πρόληψη του πόνου της μέσης.
Διατίθενται σε μεγέθη με αντίστοιχη χρωματική διάκριση ανάλογα με το ύψος του χρήστη
Η διάμετροι στις μπάλες (exercise balls) είναι 45cm -Κίτρινο χρώμα, 55cm- Κόκκινο χρώμα, 65cm- Πράσινο χρώμα, 75cm- Μπλε χρώμα,
Συγκεκριμένα, οι SCP μπάλες γυμναστικής, διαθέτουν τεχνολογία που σε περίπτωση ατυχήματος αντιστέκεται στην τάση να σκάσει βίαια , αλλά ξεφουσκώνει σταδιακά.
Διατίθενται ξεφούσκωτες μαζί με βαλβίδα για εύκολο φούσκωμα .
Παρακαλούμε να μην υπερβαίνεται το ονομαστικό όριο φουσκώματος της μπάλας ±10%.
Ανάλογα με το μέγεθος μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και σαν μπάλες yoga .
Oι κοιλιακοί πάνω σε μια μπάλα πιλατες είναι ίσως από τους πιο δύσκολους τύπους ασκήσεων.
Με τις πιο μικρές μπορείτε να δουλέψετε και προσαγωγούς.
Για περισσότερες ασκήσεις με μπάλες γυμναστικής και βίντεο, επισκεφτείτε τη διεύθυνση: www.Thera-BandAcademy.com
Μπορείτε να τις συνδυάσετε με λάστιχα γυμναστικής (elastic resistance bands) στρώματα γυμναστικής (exercise mats) και foam rollers.
Ιδανικό για : Φυσικοθεραπευτές Γυμναστές Αθλητές Εγκύους Ασθενείς Sports Medicine